Рулеты

Рулет из куриного фаршаПошаговый рецепт с фото

Name: Рулет из куриного фарша
Cook time: PT1,083333
Total time: 1 h 5 min
Yield: 7
Cuisine: Домашняя кухня
Ingredients: 3 шт Филе куриных грудок; 150 г Фасоль стручковая; 0,5 шт Перец болгарский; 0,5 головки Лук; 50 г Сыр; по вкусу Ароматные специи "для курицы"

Домашняя кухня Ингредиентов: 6 Шагов: 15 1 ч 5 мин 27 июня 2013 г. 7 4.81/5 · 21 оценок 120 кКал / 100 г

Как приготовить «Рулет из куриного фарша»: Филе куриных грудок, Фасоль стручковая, Перец болгарский и Лук. Пошаговый рецепт с фото, 15 этапов, общее время —…

Полная инструкцияАвтор рецепта: Нина Минина-Р. Все меры и этапы собраны на одной странице.

Как приготовить

Пошаговая инструкция

1
Подготовьте филе куриных грудок, лук, фасоль стручковую, перец сладкий, специи и сыр.
2
Разделите грудки на основную часть - внешнее филе и тонкое нежное внутренне филе. Из основной части приготовьте фарш с добавлением лука, соли и специй. Другую часть оставьте целой и посыпьте специями. Перец нарежьте соломкой, стручковую фасоль вымойте.
3
Разложите куриный фарш на фольге и по середине его уложите начинку из фасоли стручковой, сладкого перца, тертого сыра и внутреннего филе со специями, посолите.
4
Сверните рулет, зафиксируйте его фольгой.
5
Запекайте рулет из куриного фарша при 180-200 градусах около получаса, затем раскройте фольгу, верните в духовку и дайте ему зарумяниться в течение нескольких минут.
6
Рулет из куриного фарша с овощами и сыром готов.
7
Нарезайте его на ломтики и подавайте. Приятного аппетита!
8
Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий
9
Подборка рецептов
10
Подборка рецептов
11
Подборка рецептов
12
Подборка рецептов
13
Подборка рецептов
14
Подборка рецептов
15
Подборка рецептов

Источник лицензированного рецепта: Аймкук. Каталогизация и SEO-структура — Osiyo.ru.

О рецепте

Как приготовить блюдо без лишней суеты

«Рулет из куриного фарша» — рецепт из категории «Рулеты». На одной странице собраны точные меры, фотографии и последовательность приготовления без лишних переходов.

В основе блюда — Филе куриных грудок, Фасоль стручковая, Перец болгарский и Лук. Всего понадобится 6 ингредиентов, а приготовление разделено на 15 понятных этапов. Указанное общее время — 1 ч 5 мин.

Советы редакции

Перед началом приготовления

До начала работы отмерьте основные продукты — Филе куриных грудок, Фасоль стручковая, Перец болгарский и Лук. Так нужные ингредиенты будут под рукой на каждом этапе.
Сначала прочитайте все 15 шагов: это поможет заранее подготовить посуду и не пропустить время нагрева или охлаждения.
Если меняете количество порций, пересчитывайте продукты пропорционально и проверяйте вкус блюда перед подачей.

Полезные ответы

Частые вопросы о рецепте

Сколько времени готовится «Рулет из куриного фарша»?

В карточке рецепта указано общее время 1 ч 5 мин. Фактическое время может немного отличаться в зависимости от техники и подготовки продуктов.

Какие основные ингредиенты нужны для «Рулет из куриного фарша»?

Основные продукты: Филе куриных грудок, Фасоль стручковая, Перец болгарский и Лук. Полный список из 6 позиций с точными мерами приведён выше.

К какой категории относится этот рецепт?

Рецепт относится к категории «Рулеты» и представлен как домашняя кухня. Похожие блюда собраны в разделе этой категории.