Пошаговая инструкция
- 1
В этом салате морской мотив вносит лишь морская капуста, но она очень хорошо сочетается с различными овощами, придавая салату особую пикантность и обогащая его так необходимым нашему организму йодом.
- 2
Для приготовления салата нужно взять свежую белокочанную капусту, маринованную морскую капусту, красный сладкий перец, свежий огурец небольшого размера, зелёный лук, нерафинированное подсолнечное масло, сахар и соль.
- 3
Белокочанную капусту тонко нашинковать и перетереть с солью.
- 4
У стручка сладкого перца удалить плодоножку и семяносцы с семенами, разрезать его вдоль на четыре части, а затем каждую четвертинку нарезать поперёк тонкой соломкой.
- 5
Зеленый лук вымыть, обсушить и нарезать тонкими колечками.
- 6
Огурец разрезать вдоль на 4 части, а затем каждую четвертинку тонко нашинковать поперёк.
- 7
Подготовленные овощи соединить с морской капустой и посыпать сахаром.
- 8
Салат перемешать, заправить подсолнечным маслом и снова перемешать.
- 9
Подборка рецептов
- 10
Подборка рецептов
- 11
Подборка рецептов
- 12
Коллекция рецептов
- 13
Коллекция рецептов
Источник лицензированного рецепта: Аймкук. Каталогизация и SEO-структура — Osiyo.ru.
